失眠症状和解决方法宁波祥康养生课堂-宁波祥康

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失眠的危害失眠会造成头痛、头晕、多梦、记忆力减退、智力下降、焦虑、抑郁,失眠还会引起面容憔悴,精神涣散,皮肤晦暗,黄褐斑,痤疮黑色安息日,甚至连荨麻疹、牛皮癣、湿疹等等,都和失眠有莫大的关系宝石猎人。
【解决方案】:
1:甘麦大枣汤:甘草9g陈奕诗,小麦9~15g,大枣5~7枚。水煎服.一天两次.早晚各一次.用此水冲服祥康茶各3包.有失眠又有颈椎.腰椎问题的用茶胶襄3粒
2:入睡困难的:睡前喝5钱祥康酒.同时用祥康酒按摩印堂穴.大陵穴30分钟
3:睡后易醒:用祥康酒按摩印堂穴.太渊穴30分钟
4:整夜睡不着:睡前用祥康酒按摩印堂穴.神门穴30分
天气干燥:感冒发烧.咳嗽:
【解决方案】:
1提高免疫力:祥康三七银杏茶早中晚各2包送服胶襄3粒
2:发烧:带须的大葱白两个切成断.三片生姜.三片白罗卜.适量胡椒粉.煮5分钟后趁热喝.盖被发汗.汗出烧退.
3咳嗽:大蒜一头.切碎.冰糖8-10粒.中火煮5分钟.趁热喝.一天三次即可.连服两天

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