夏至篇热海温泉四时五季温泉养生-腾冲火山热海

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——夏至篇 热海温泉四时五季温泉养生-腾冲火山热海



夏至是二十四节气之一,在每年公历6月20日至22日之间。夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。早在公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确定了夏至这天。

夏至,太阳远行到最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球的白昼达最长,且越往北越长。因此民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法。

从中医理论讲,夏至是阳气最旺的时节王嘉艺,养生要顺应夏天阳盛于外的特点,注意保护阳气。中医学认为,夏至之后是冬病夏治的好时机清华投毒案 ,效果最理想的是呼吸系统疾病,比如慢性支气管炎、哮喘、咳嗽、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎扁桃体炎等。因此,热海浴谷温泉结合二十四节气养生特点,在“夏至时节”当天特别推出“五脏调理汤”杨亲鹏。


泡“五脏调理汤”
五脏调理汤主要以中草药“鱼腥草”构成。鱼腥草又名折耳根,性微寒、味苦,归肺经、膀胱、大肠经。鱼腥草既是一种食材,也是一种药材。在中国历史上有着悠久历史,两千年前,人们就开始普遍采集、食用鱼腥草。作为一种有着特殊养生功效的食材,鱼腥草常常出现在各种药膳方子中。尤其在病毒活跃的夏季,鱼腥草对阴虚火旺体质人群来说抗战铁军,是一种不错的养生选择。

现代医学把鱼腥草称为“植物抗生素”,主要凸显这种药材的抗炎功能,在几十年前国内治疗条件并不是很好的时候,鱼腥草还是抗炎的主要药材之一,普遍用于呼吸系统、生殖系统、泌尿系统的炎症和感染的治疗。将采摘的鱼腥草鲜叶作为入浴剂,放入热海科考区的单纯泉中,通过温泉水的温热作用天府事变,能有效将鱼腥草鲜叶中的有机成分溶在温泉水中,鱼腥草鲜汁中的鱼腥草素(黄色油状物)对金黄色葡萄球菌有抑制作用, 体外试验证明,鱼腥草煎剂对肺炎、肺脓疡、慢性气管炎、百日咳、化脓性关节炎、急性结膜炎、尿路感染等疾患均有不同程度的治疗作用八两金儿子。

食西瓜玉米粥

西瓜玉米粥的营养价值较高午夜开棺人,主要以蛋白氨基酸、多种维生素、胡萝卜素、苹果酸、糖类、番茄素、钙、钾、铁、锌、钠为主。具有清热消暑、生津止渴、利尿消肿、健脾润肠、补虚损、益肺胃的功效。
夏日炎炎,人们往往出汗多,口干舌燥,没有食欲,这时来碗西瓜玉米粥是很好的选择,粥喝到口里既有西瓜的清凉,又有玉米、糯米的清香,喝起来滑爽,让你感到既清爽又解暑,呆宝静绝对是炎炎夏日的降暑利器。
喝“苦瓜鸡蛋汤”

夏至养生宜多吃“苦”,苦瓜则是夏至最佳食物。中医学认为,凡有苦味的蔬菜,大多具有清热的作用,因此,夏至前后经常吃些油麦菜、莴笋、芹菜、苦瓜等苦味菜,能起到解热祛暑、消除疲劳等作用妖艳女忍者。苦瓜性寒,味苦,入心、肝经,有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血等功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用羊毛疔,适宜夏季烦热、口渴多饮、中暑发热等病患者服食;

苦瓜的新鲜汁液含有苦瓜苷和类似胰岛素的物质,具有良好的控制血糖作用轮船简笔画,是糖尿病患者的理想食品,能够预防和改善糖尿病并发症的作用。另外,苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,有较好的消脂减肥作用,可供减肥瘦身的朋友食用。
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腾冲火山热海旅游小攻略

交通:火山景区位于腾冲城北25公里处的马站乡,如果您是自驾游,从腾冲城驱车30分钟左右即可到达,在腾冲旅游客运站搭乘火山专线公交车也可直达火山景区,公交车费为4元。热海景区位于腾冲西南部,热海距腾冲城徐霞客雕塑8公里,如果您是自驾游,从腾冲城驱车15分钟左右即可到达,在腾冲旅游客运站搭乘热海专线公交车也可直达热海,公交车费为3元。
旅游景点:火山地质博物馆、大空山、小空山、黑空山、神柱谷(柱状节理)、黑鱼河;地热地质博物馆、蛤蟆嘴、狮子头、仙人桥、美女池、珍珠泉、鼓鸣泉、眼镜泉、怀胎井、大滚锅。
户外运动项目:火山热气球、动力三角翼飞行。
温泉:美女池温泉、浴谷温泉、美女池1号池、浴谷汤屋
温泉度假酒店:玉温泉、养生阁、美女池温泉酒店
温泉美食:大滚锅饵丝、地热三宝
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有一处温泉令人神往
有一种爱让你憧憬
有一个地方值得你去旅行这并不是让你留恋那里
是希望你在旅途中找到最美的自己
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